Супчик Бальзам для желудка

Бывают дни, когда желудок начинает болеть. Помочь этой беде можно, приготовив простой супчик, который я называю «Бальзам для желудка».

Супчик Бальзам для желудка

Ингредиенты:

  • 2 ст. ложки овсяной крупы (натуральной, не ГЕРКУЛЕС)
  • 1 шт. картофель
  • 1 шт. лук репчатый
  • 2 ст. ложки масла подсолнечного
  • зелень и приправы сухие по вкусу

Приготовление супчика Бальзам для желудка:

Замочим овсянку на 2 часа(можно и не замачивать, в этом случае время варки увеличится).
В кастрюлю налить 0,5 литра воды.
Положить овсянку и поставить варить.
Тем временем почистим картошку и лук,
порежем кубиками и положим в кастрюлю.
Посолим, добавим масло, специи(по желанию).
Поварим до готовности овсянки.
Добавим порезанный укропчик и петрушку.

СОВЕТ: подсолнечное масло можно заменить на ложку сливочного.

Читайте также: