Что поможет не купить лишнего

Что поможет не купить лишнего? Правила продуктового шопинга.

1. Составьте список покупок
Перед походом в магазин составьте список продуктов, которые вам необходимо купить. Вы можете сказать, что это старомодно, но учтите, не имея четкого представления о том, что вам надо в магазине, вы легче попадетесь на удочку рекламы и приобретете лишнее.
Польза списка заключается в следующем:
-он экономит время, так как вы сразу берете то, что вам нужно, а не возвращаетесь из одного конца магазина в другой за забытыми продуктами;
-он экономит средства: вы берете только то, что вам нужно, и спокойно проходите мимо остальных товаров, не поддаваясь внезапным порывам шопоголизма;
-вы ничего не забудете: в вашем доме всегда будет необходимый вам запас продуктов, включая так любимое нами «что-нибудь к чаю» — мороженое, печенье и сладости.
Однако учтите, чтобы список «работал», в магазине с ним нужно сверяться и зачеркивать те продукты, которые вы уже положили в корзину.
Кстати!
Таким нехитрым образом можно сократить время пребывания в магазине почти в 2 раза и сократить расходы на 20%, а то и все 30%.

2. Не ходите в магазин голодными
Перед тем как отправиться в продуктовый магазин, обязательно поешьте, ведь сытый желудок — это прямая дорога к экономии. Психологи утверждают, голодные люди покупают гораздо больше лишнего товара, в том числе и полуфабрикаты, чтобы иметь возможность их скорее приготовить. Так что, если вы не будете хотеть есть, у вас будет больше шансов не сорваться и купить только те продукты, которые занесены в ваш список.

3. Выделите на продукты определенную сумму
Еще дома постарайтесь определить, какую сумму вы готовы потратить на продукты. Если вы предпочитаете расплачиваться наличными, возьмите с собой в магазин ровно столько, сколько запланировали. С карточкой все несколько сложнее, но даже в этом случае постарайтесь не выходить за рамки суммы, которую вы для себя наметили.

4. Не обращайте внимания на рекламу и скидки
Особенно на те товары, которые вы изначально не собирались покупать. Учтите, многие магазины при помощи скидок и рекламных акций избавляются от товаров, срок реализации которых подходит к концу.

5. Покупайте продукты, которые стоят на полках, расположенных выше или ниже уровня глаз
Полки на уровне глаз считаются самыми выгодными для расстановки товара, потому что взгляд покупателя в первую очередь останавливается на них. Так что на них обычно располагаются самые дорогие товары и товары, срок годности у которых скоро заканчивается.

6. Приобретите специальную сумку для продуктов или несколько пакетов для покупок
Это нехитрое правило позволит вам не тратить каждый раз деньги на приобретение пакетов в магазине. Думаете, 2-3 рубля — не слишком большая сумма? А меж тем, за год набегает вполне прилично. Да и зачем вам столько ненужных пластиковых пакетов и мешков? Не тратя на них деньги, вы не только сэкономите, но еще и природу поможете сберечь.

7. Отправляйте за продуктами мужа
Если у вас муж не шопоголик, а вам трудно пройти мимо всяких вкусностей и деликатесов, вручите ему список всего необходимого и отправьте в магазин. Представители сильной половины человечества, как правило, в магазинах покупают то, что указано в списке, и в необходимых вам количествах. Проблема может возникнуть только в том случае, если в магазине не окажется того продукта, который вам нужен, — подобрать аналог для мужчины может оказаться непосильной задачей.

Что лучше не покупать в супермаркетах

Как вы думаете, почему походы в супермаркет каждый раз оборачиваются для вас и вашего кошелька стрессом? А все потому, что в магазинах работает целый штат специально обученных маркетологов, мерчендайзеров, которые так хитро расставляют товар и привлекают внимание покупателей всевозможными «выгодными акциями», что избежать лишних трат порой бывает практически невозможно. Поэтому хочется отдельно отметить, что лучше не покупать в супермаркетах.
Пресса. Глянцевые журналы, которые так удобно располагаются недалеко от кассы, в больших магазинах стоят на порядок дороже, чем в специальных киосках.
Овощи и фрукты. Этот товар лучше покупать либо на рынке, либо в небольших овощных магазинах: там они будут лучшего качества и обойдутся вам значительно дешевле.
Бытовая химия. Ее, конечно, лучше тоже покупать в специализированных магазинах, но здесь в первую очередь нужно обратить внимание на цены: берите там, где предложения самые выгодные.

Важно не забывать о внимательности, и помнить несколько несложных правил.
1. Обращайте внимание на выкладку товаров – легкодоступные места на полках супермаркетов продаются, и эту цену, в конечном счете, оплачиваете вы.
2. Не гонитесь за большими упаковками – их содержимое расходуется быстрее, в силу психологических причин.
3. Не создавайте больших запасов однотипных товаров, и стремитесь планировать регулярные походы в магазины. Это позволит более точно оценивать потребности семьи, и внесет необходимое разнообразие в рацион.
4. Еще важно отметить, что планируя покупки по рецептам, обращайте внимание на товары-заменители. На кулинарных форумах вам подскажут, чем можно заменить дорогой или редкий продукт, чтобы не остаться без праздничного ужина».
Кстати!
Как вы думаете, стали ли мы за последнее время есть больше? Как мне кажется, не намного А вот тележки в магазинах за последние 40 лет тележки для продуктов увеличились по размеру в 2 (!) раза. Вы спросите, зачем это сделано? Все просто: на подсознательном уровне мы испытываем дискомфорт от того, что дно тележки остается незаполненным, и значит, нужно больше купить продуктов и всяких не очень нужных вещей, чтобы полностью закрыть его. Так что нет ничего удивительного, что покупать мы тратим столько денег на продукты, которые не всегда в состоянии съесть в таких количествах.

Читайте также: